按体重计算每日咖啡因安全上限
咖啡因摄入建议：按体重计算每日咖啡因安全上限。
按常见建议上限（成人约 400mg/日，或按每公斤体重约 5.4mg 折算）换算相当于多少杯咖啡。
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个体耐受差异大，孕妇等特殊人群请遵医嘱。
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