根据目标计算每日建议热量摄入
每日热量摄入建议工具。
先计算 TDEE，再根据目标（减脂 -500 千卡、保持、增肌 +300 千卡）给出建议。
输入性别、体重、身高、年龄、活动量和目标，点击计算。
摄入建议为估算，减脂建议不低于 1200 千卡/天。
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